
Rutinas Terapéuticas

PARA DOLORES ARTICULARES, ÓSEOS Y MUSCULARES
– Dolencias Articulares / Artrosis
Indicada para personas con molestias articulares crónicas, artrosis, rigidez o dolor debido al desgaste o la edad.
– Dolencias musculares, relajación y alivio muscular
Tratamiento indicado para aliviar tensiones acumuladas, contracturas, cansancio o sobrecarga muscular.
– Ideal tras esfuerzos físicos intensos, largas jornadas laborales o rutinas deportivas.
– Dolores Óseos / Lesiones
– Apoyo en procesos de recuperación por fracturas, golpes o contusiones.
– Mejora la sensación de pesadez y alivia dolores óseos persistentes.
– Dolores de espalda y cuello
– Aliviar el dolor y la rigidez en la zona de la espalda o cuello.
– Mejora la sensación de rigidez y alivio del dolor
RUTINA SUGERIDA:
- Aplicación de LODO TERAPÉUTICO LODOTHERM en la zona afectada (rodilla, codo, muñeca, espalda, cuello, etc.). Cubrir con un film de plástico si se desea. Dejar actuar durante 15-20 minutos. Retirar con agua tibia.
- Usar JABÓN CON LODOS DEL MAR MENOR para mantener la piel limpia del área afectada. Aplicar directamente sobre la piel, masajear suavemente y enjuagar.
- Disolver en agua caliente las SALES DE BAÑO DEL MAR MENOR y sumergir las areas afectadas durante 20 minutos.
- Masajear la zona afectada hasta su total absorción con la LOCIÓN BALSÁMICA LODOTHERM para aliviar la rigidez y mejorar la circulación.
- Terminar con CREMA CORPORAL LODOCARE sobre la piel para para calmar la piel y mantenerla hidratada y flexible.

PARA CIRCULACION Y PIERNAS CANSADAS
– Tratamiento para piernas pesadas, mala circulación, varices o retención de líquidos.
– Aliviar la sensación de pesadez y mejorar la microcirculación.
– Estimula el retorno venoso y mejora la sensación de ligereza.
RUTINA SUGERIDA:
- Exfoliación con JABÓN CON PIEDRA PÓMEZ en piernas y pies.
- Baño de pies o cuerpo con SALES DE BAÑO durante 20 minutos para que las sales actúen en tus musculos y mejore la circulación.
- Masaje ascendente con LOCIÓN BALSÁMICA desde tobillos a muslos.
Frecuencia: Diario o interdiario.

RUTINAS RELAJACIÓN SPA EN CASA
– Relajación profunda, detox y cuidado integral.
RUTINA SUGERIDA:
- Llena la bañera con agua caliente y agrega las SALES DE BAÑO DEL MAR MENOR. Relájate en el agua durante 15-20 minutos, permitiendo que los ingredientes actúen sobre tus músculos y tu mente.
- Mientras te bañas, utiliza el JABÓN PIEDRA PÓMEZ CON SALES DEL MAR MENOR para exfoliar suavemente la piel, ayudando a liberar tensiones y mejorar la circulación.
- Calentar el LODO MARINO NATURAL LODOTHERM y aplicarlo por todo el cuerpo con un suave masaje, poner un film y tapar con una manta. Déjalo actuar durante 15-20 minutos. Retirar con agua tibia.
- Después del baño, seca tu cuerpo y aplica la CREMA CORPORAL LODOCARE por todo el cuerpo, masajéandola para mantener la hidratación y prolongar la sensación de relajación.
- Finalizar con música tranquila y descanso.
Frecuencia: 2-3 veces por semana.
